認知症予防講座・認トレチャレンジのご案内

認トレチャレンジ

認知症予防講座・認トレチャレンジのご案内

認知症とは

認知症とはいろいろな原因で脳の働きが悪くなってしまい、生活に支障がでてしまう状態のことを指します。認知症は病名ではなく、まだ病名が決まっていない“症候群”です。医学的には、まだ診断が決められず、原因もはっきりしていない状態のことを表しています。 認知症についてさらに詳しくお知りになりたい方は、こちらをご覧下さい。→認知症ねっと

認トレチャレンジとは

「認トレチャレンジ」とは、インターネットでのセルフチェックや運動の動画・知的トレーニングなどを組み合わせて、認知症の予防習慣を支援するプログラムです。 一緒に学び、生活習慣を改善しませんか。

プログラム一例

  • 頭と体を刺激します

    認知機能基礎知識 脳の健康についての情報 「認トレチャレンジ体操 座ったまま出来る簡単な運動 「ながら運動」や複数の動作を一度に行う運動で脳を活性化させます。 知的トレーニング 認知機能を刺激する問題 パズルや計算、暗記など脳を使うトレーニング
  • 色レクにチャレンジ

    次の文字を声に出して読んでみてください。

    この場合は、「あか」ですね。

    次は、背景色→文字の色の順で声に出しましょう。

     緑 

    「あお→きいろ」ですね。「みどり」と言ったらアウトですよ。

    文字と文字の色が合っている時は、左手を挙げ、合っていなかったら右手を挙げる。自分が挙げた手の方向を声に出してください。

    →この場合は「左手」を挙げ、「左」と言う。
    →この場合は「右手」を挙げ、「右」と言う。

認トレチャレンジ開催

  • 開催日時
    開催日が決まり次第、お知らせします。
    参加費
    1回1,000円(初回無料) お友達紹介特典もあります。
    募集人数
    15名
    会場
    なかざわ・塾本部校 〒441-8113 愛知県豊橋市西幸町字笠松195-1 Tel:0532-38-0525
    体験会参加のお申し込み・お問い合わせは本部校まで。 当日は、駐車場はございません。ご了承ください。
 
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体験授業のお申し込み、料金について等、当塾に関することはもちろん、お子さまの進路に対するお悩み等も、どうぞお気軽にご相談ください。

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